Articol pentru ziarul Click!
Poate ?i s-a întâmplat s? ai zile mai proaste, în care tenul t?u s? arate palid, obosit, devitalizat, ochii umfla?i, cu cearc?ne. În aceste zile, parc? ?i fondul de ten protesteaz? ?i nu se mai a?az? cum trebuie. Mirela P?duraru, consilier în estetic?, trainer în cosmetic? ?i machiaj profesional, te înva?? cum s? ar??i fresh cu ajutorul unor trucuri inedite.
Hidrateaz?-te cu o b?utur? energizant? 100% bio: maceratul la rece de busuioc. Busuiocul este o plant? cu extraordinare capacit??i de revigorare, cu un efect miraculos asupra psihicului.
- Cum prepari b?utura magic? în doar 2 minute? Simplu: înainte s? adormi, pune într-un recipient de sticl? cu 500 ml de ap? o crengu?? de busuioc proasp?t, cu dimensiunea de 10-15 cm. A doua zi diminea?? sco?i planta din ap?, adaugi câteva felii de l?mâie, eventual alte fructe, ?i savurezi b?utura în locul cafelei. Dac? vrei s? ai propria cultur? de busuioc, pune crengu?a folosit? într-un pahar cu ap? proasp?t?. În curând va avea r?d?cini ?i o vei putea replanta. Pe parcursul zilei, bea constant mult? ap? plat?, aproximativ 35ml/kg corp, îmbog??it? cu vitamina C, consum? legume ?i fructe. Evit? carnea, pr?jelile ?i mânc?rurile nes?n?toase.
- Atenueaz? cearc?nele ?i pungile de sub ochi printr-un truc eficient: pune pe ochi dou? linguri pe care le-ai r?cit în frigider. În felul acesta vei activa microcircula?ia în zona conturului ochilor, iar ace?tia vor p?rea mai odihni?i ?i mai lumino?i.
- Folose?te ghea?a cosmetic?. Cel mai rapid ?i economic tratament naturist pentru pielea obosit? este ghea?a cosmetic?. Se prepar? incredibil de u?or: f? o infuzie din plante benefice tenului, care nu î?i creeaz? alergii ?i care nu sunt fotosensibilizatoare. Po?i folosi: mu?e?el, tei ?i coada calului un excelent remineralizant. Infuzia r?cit? o torni în tava de cuburi de ghea?? de la congelator ?i o p?strezi în compartimentul de înghe?at? sau legume/fructe din congelator (s? nu fie al?turi de carnea congelat?). Când te treze?ti cu tenul obosit, ia un cub de ghea?? cosmetic? ?i maseaz?-l temeinic pe toat? fa?a, gât ?i decolteu. În doar un minut, tenul t?u va avea un aspect proasp?t ?i luminos.
- ?ine aproape apa termal?. Poart-o cu tine în po?et? ?i, ori de câte ori sim?i c? iar te ia oboseala, pulverizeaz?-?i pe fa?? ?i vei avea instant o senza?ie de înviorare ?i prospe?ime.
- Zâmbe?te! S-a dovedit ?tiin?ific c? oamenii pozitivi, care zâmbesc mai des, au un aspect mai pl?cut în ochii celor din jur. Exerseaz? zâmbetul înc? de diminea??, în oglind?. Garantat te vei sim?i ?i tu mai bine.
