Kit-ul esential de pregatire a pielii pentru sezonul estival
Mai e pu?in pân? ie?i din nou în larg... Ai stabilit deja unde vrei s? navighezi?
Printre preg?tirile de sezon ?i planurile de plecare, rezerv?-?i 30 de minute ?i pentru tine. Pentru o piele s?n?toas?, la schimbarea anotimpului este nevoie de o preg?tire a tenului ?i a pielii, în general. Vestea bun? este c? o po?i face extrem de rapid ?i eficient.
Stii deja, din numerele trecute ale revistei, ce produse de îngrijire zilnic? a tenului ar trebui s? ai în trus?:
- gel de cur??are a fe?ei sau spum? de cur??are care se îndep?rteaz? prin cl?tirea cu ap?;
- ap? termal?;
- crem? hidratant? contur de ochi cu filtru solar (SPF minim 25);
- emulsie hidratant? (cu textur? mai lejer? decât crema) ?i factor de protec?ie inclus;
- balsam de buze, pentru a preveni arsurile ?i buzele cr?pate;
- unguent pentru arsuri solare (preventiv).
Ce poti face pentru revizia general? a tenului?
Pasul 1: O programare la un cabinet cosmetic sau un spa pentru un tratament intensiv de hidratare, combinat cu vitamine ?i antioxidan?i. Cu alte cuvinte... alimentezi cu combustibil de calitate celulele pielii tale. Po?i alege varianta unui ritual spa cu masaj facial sau, dac? e?ti o persoan? care are timpul dr?muit la maxim, î?i propun o alt? variant?: tratamentul facial cu oxigen hiperbaric Intraceuticals Rejuvenate. Este tratamentul unisex preferat de Madonna, John Galliano, Victoria & David Beckham ?i alte vedete de la Hollywood. Dureaz? doar 40 de minute, este un tratament non invaziv, f?r? parabeni ?i phenoxyethanol, contraindica?ii, disconfort sau efecte secundare. Cu ajutorul oxigenului hiperbaric se introduce în derm un ser cu acid hialuronic, vitaminele A, C, E, antioxidan?i ?i agen?i de hidratare (aloe vera). Rezultatul final spectaculos este dat de umplerea ridurilor din interior, aspectul hidratat, luminos ?i întinerit al tenului.
Pasul 2: Aplic? sapt?mânal acas? un peeling facial ?i o masc? hidratant? pentru men?inerea rezultatului în urma tratamentului cosmetic. Este de preferat s? fie de tip gel transparent, pe baz? de ap? termala. Nu uita de ochi! Pe mare ai toate ?ansele s? te ridezi mai mult în jurul ochilor. Aplic? s?pt?mânal sub ochi patch-uri hidratante, special concepute pentru zona din jurul ochilor, timp de 15 minute. Sunt atât de u?or de folosit încât le aplici sub ochi ?i po?i s? umbli f?r? grij? prin cas? în timp ce ac?ioneaz?. Un produs de calitate, care nu are parabeni, sunt patch-urile Bi-Optic Ericson Laboratoire Paris.
Pasul 3: F? o vizit? la nutri?ionist sau medic pentru o cur? preventiv? de vitamine ?i minerale. Le po?i lua atât dintr-un plan de alimenta?ie bine pus la punct, cât ?i din suplimentele recomandate de medic. Stai f?r? grij?, atunci când sunt prescrise de medic, în doza indicat?, nu te îngra??.
Pasul 4: Hidrateaza-te corespunz?tor! Pe mare ai nevoie de o piele hidratat?, cu un tonus bun. Conform studiilor, cea mai bun? ap? plat? este cea alcalin?, cu un PH mai mare decât 8. Se pare c? apa plat? cu acest tip de PH, ob?inut? cu un filtru de buna calitate, este mai bun? decât apa plat? îmbuteliat? în sticle de plastic (ce ar putea s? fie contaminat? cu dioxin?).
Urm?torii pa?i, de?i nu sunt lega?i de ten, sunt importan?i pentru s?n?tatea pielii tale ?i prevenirea disconfortului pe perioada vacan?ei.
Pasul 5: Achizi?ioneaz?-?i un ulei de cuticule necesar pentru a fi aplicat pe unghii ?i pielea din jurul lor. Confer? hidratare ?i previne cr?parea sau ruperea cuticulelor atunci când ie?i în larg. De la apa s?rat? ?i expunerea repetat? la soare se întâlne?te des acest inconvenient, dar se poate preveni prin masajul zilnic al unghiilor ?i al cuticulelor cu acest ulei. Nu g?se?ti ulei de cuticule? Comand? de pe internet, de pe site-uri bio, ulei de migdale presat la rece, ulei de macadamia sau pur ?i simplu maseaz? cu uleiul de m?sline extravirgin din buc?t?rie. Dac? opresti într-un port grecesc, merit? s? cumperi de acolo un ulei de m?sline presat la rece.
Pasul 6: Folose?te un ?ampon ?i un balsam de p?r bio, cu extracte benefice de plante, ce î?i vor fi extrem de utile pe vas pentru a elimina resturile de sare din p?r dar ?i pentru a repara p?rul expus la radia?iile ultraviolete. Câteodat?, de la schimbarea apei cu aceea de pe vas, schimbându-se ?i ph-ul, apare m?trea?a. Un ?ampon bio poate avea în compozi?ie ?i plante cu efect antim?trea??, pentru calmarea scalpului.
Pasul 7: Programeaz?-?i vizita la salon pentru pedichiur?. Înainte de plecare, trebuie scoase eventualele col?uri, eliminat excesul de piele moart? de pe talp? ?i c?lcâie, dar ?i aplicate m?sti hr?nitoare pentru pielea picioarelor. Ajut? ?i împachet?rile cu parafin? pentru picioare. Preventiv, ia cu tine ?i o crem? special? pentru c?lcâie cr?pate. Uneori, în larg, un produs atât de banal te poate ajuta foarte mult.
Î?i doresc un sezon excelent, cu soare, cer senin ?i mare calm?!
Text: Mirela P?duraru Consilier în estetic? / Trainer Cosmetic? & Machiaj Profesional
Foto Mirela Paduraru: Cristian Barbuia
